Barack Obama. Seorang lelaki yang tidak memerlukan pengenalan, tetapi jika dia melakukannya, dia akan terkenal sebagai Presiden Amerika Syarikat ke-44 dan telah menghabiskan bertahun-tahun sebagai ahli politik dalam sistem politik AS. Namun, sebagai seorang lelaki yang berjaya, bagaimana dia memulakan hari dengan sarapan?
di mana djokovic tinggal
Walaupun terdapat banyak laporan di luar sana, yang paling umum adalah Obama memulakan harinya dengan empat hingga enam telur, kentang, dan roti gandum. Dia juga meninggalkan kopi di pintu dan lebih suka menempel dengan jus oren.
Barack Obama | Penurunan Cahaya / Shutterstock.com
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang harus dimakan oleh Obama yang berpengaruh sepanjang hari, dan beberapa wawasan mengenai apa yang dia alami sejak meninggalkan jawatan presidennya, teruskan bergulir!
Diet Barack Obama
Sekadar nota sebelum kita memulakan, tidak jelas apa yang sebenarnya dimakan oleh Barack untuk sarapan pagi kerana tidak ada sumber keras dan kering yang mengatakan bahawa inilah yang dia makan, yang dijelaskan oleh dirinya sendiri. Ia juga seperti dia tidak mengecewakan sarapannya, atau juga berkongsi gambarnya di kisah Instagramnya.
Walau bagaimanapun, terdapat banyak sumber di luar sana yang bersetuju bahawa dia memilih menu telur, kentang, dan roti bakar gandum, yang masuk akal. Makanan pagi sangat penting jika anda ingin mempunyai perniagaan dan produktif, dan makan protein dan karbohidrat pelepasan lambat seperti makanan khas ini sangat baik untuk ingatan dan fungsi otak kognitif.
Siapa Kawan Paling Barack & Michelle Obama?
Berapa Umur Barack Obama Semasa Menjadi Presiden?
Berapa Banyak Darurat Nasional yang Diisytiharkan oleh Barack Obama?
Apabila anda seorang lelaki terbang tinggi seperti Obama dan perlu melakukan banyak perkara, terdapat beberapa menu sarapan yang akan membantu anda berjaya seperti ini.
Walaupun begitu, Obama bukanlah orang yang tidak sihat, walaupun dia suka makanan ringan pada makanan sihat seperti kacang mentah, epal, badam, campuran jejak, sayur-sayuran dan banyak lagi.
Dia kerap dilihat tidak menyukai makanan ringan seperti cheeseburger dan kentang goreng dan popcorn ketika menonton permainan sukan. Dia juga kerap makan Ben's Chilli Bowl, yang terkenal di seluruh Washington DC sebagai salah satu yang terbaik.
Namun, semasa berada di Gedung Putih, sudah diketahui umum bahawa sebahagian besar makanan yang dimakan Obama berasal dari kebun Rumah Putih dan sayur-sayuran, yang bermaksud dia akan menikmati hasil musim sepanjang tahun.
Satu-satunya penyimpangan nyata dari ini adalah teh hijau biasa, yang dia dapat sepanjang hari, dan jus orennya. Dia mungkin juga mempunyai madu, yang mana Gedung Putih mempunyai jenama sendiri! Inilah video Rumah Putih rasmi di mana anda dapat melihat sendiri!
Obama Selepas Presiden
Kepresidenan Obama berakhir pada 120 Januari 2017, ketika Donald Trump diundi. Namun, itu tidak bermaksud itu adalah akhir Obama dalam politik.
Pertunjukan luar pejabatnya yang pertama adalah beberapa bulan kemudian, pada 24 April, di mana dia bercakap di sebuah seminar di University of Chicago, di mana dia berbicara tentang penglibatan generasi muda dalam politik dan bagaimana lebih banyak orang muda yang harus terlibat dengan keadaan politik semasa.
Sejak itu, Obama telah mengambil tindakan untuk mencuba dan memperbaiki pemimpin dunia, membantu mereka memahami dan menjelaskan motif mereka, yang menyebabkan dia berbicara di seluruh dunia, khususnya di Eropah . Dia juga aktif dalam usaha menubuhkan a sistem penjagaan kesihatan baru di AS.
Sejak dia aktif mengkritik presiden Trump, terutama dalam menangani pandemi COVID-19, peningkatan besar-besaran pada tahun 2020 berkaitan dengan pengangguran, dan menyokong Joe Biden menjadi presiden AS ke-46.
Warisan Abadi Barack Obama
Bagi banyak orang, Obama selalu dilihat sebagai presiden yang keren dan hebat, yang pernah turun ke pentas. Dianggap bahawa dia membuat kemajuan besar terhadap sistem penjagaan kesihatan AS yang agak kontroversial, serta kerjanya mengenai imigrasi dan lonjakan besar dalam Hak LGBT di AS .
perokok rantai jennifer aniston
Walaupun terdapat beberapa statistik kontroversial yang digunakan pengkritik terhadapnya, seperti peningkatan besar-besaran dalam jumlah serangan drone yang digunakan dalam konflik Timur Tengah (yang berjumlah sekitar 26,100 bom dijatuhkan pada tahun 2016 sahaja), Obama biasanya dianggap sebagai presiden yang berwibawa dan berfikiran maju.
Semasa dia pergi, dia pergi dengan a Peringkat kelulusan 60% untuk semua kerja kerasnya, semasa dia memasuki pejabat dengan penilaian 83%, walaupun ini diharapkan. Sebagai perbandingan, Trump memulakan presidennya dengan penilaian 40%.
Kedudukan sebagai presiden Paling Popular ke-8 di a Kajian 2018 dijalankan oleh Persatuan Sains Politik Amerika dan yang ke-18 paling popular oleh a Tinjauan 2015 , tidak ada keraguan bahawa Obama akan tetap berada di radar kami selama bertahun-tahun yang akan datang, dan akan menarik untuk melihat apa yang dia terlibat seterusnya.