Tom Brady, yang paling terkenal sebagai quarterback untuk New England Patriots dan suami kepada supermodel Gisele Bundchen, telah meningkat dari atlet profesional menjadi selebriti yang disahkan. Memandangkan pemeriksaan tabloid dari semua aspek kehidupan Brady, banyak orang mungkin bertanya-tanya bagaimana dia dan isterinya tetap bugar dan adakah Tom Brady adalah seorang vegan atau tidak.
Tom Brady adalah tidak cukup vegan. Superstar bola sepak makan makanan berasaskan tumbuhan hampir sepanjang tahun, tetapi termasuk protein apabila diperlukan. Walau bagaimanapun, diet Brady jauh lebih ketat daripada makanan purata tumbuhan di mana kebanyakan vegetarian dan vegan mengambil.
Baca lebih lanjut di bawah untuk mengetahui lebih lanjut mengenai karier Tom Brady, dietnya yang rutin dan rutin senaman, dan bagaimana isterinya meyakinkannya untuk mengambil makanan berasaskan tumbuhan.
Brady dan Bundchen: Kisah Cinta
Tom Brady boleh dikatakan quarterback terbaik sepanjang masa. Diangkat ke NFL pada tahun 2000, Brady bermain 20 musim dengan New England Patriots, memimpin pasukan untuk enam kemenangan Super Bowl semasa kerjayanya.
robert deniro bercakap bahasa Itali
Sepanjang perjalanan, Brady menemui supermodel paling terkenal di dunia , Gisele Bundchen. Pasangan emas bertemu melalui rakan pada tahun 2006 dan berkahwin pada tahun 2009, akhirnya mengadakan dua majlis perkahwinan.
Siapakah Tom Brady Lemparkan Paling Banyak?
Di mana Tom Brady tinggal?
Apa Makan Tom Brady Untuk Sarapan?
Makanan Berasaskan Tumbuhan dan Alam Sekitar
Memandangkan kedua Brady dan Bundchen memiliki pekerjaan berprofil tinggi di mata masyarakat, keduanya mengikuti diet ketat dan rejim latihan, tetapi Bundchen inilah yang memperkenalkan sebagian besar makanan nabati ke dalam gaya hidup mereka. Bundchen, yang dibesarkan di Brazil, adalah banyak melabur dalam lingkungan , dan pemusnahan hutan hujan yang terkenal di negara asalnya mendorong model tersebut untuk mencari jalan bagaimana dia dan keluarganya dapat memberi kesan kecil terhadap alam sekitar.
Makan vegan dan vegetarian dipertimbangkan salah satu cara utama seseorang setiap hari dapat membantu membersihkan persekitaran. Pengeluaran ternakan meninggalkan kesan yang jauh lebih besar, dan lebih berbahaya kepada alam sekitar daripada menanam tanaman.
Walaupun Brady pada awalnya bergelut dengan beralih ke kebanyakan makanan sayur-sayuran, Bundchen mendakwa bintang bola sepak pro kini berada di kapal, berkata Pada awalnya dia seperti, sedikit, dia tahu, berbeza baginya. Tetapi sekarang dia menyukainya, dan dia tidak akan memilikinya dengan cara lain, kerana dia merasa lebih baik. ' Bukan hanya itu, tetapi Brady menerapkan diet baru sehingga akhirnya menulis sebuah buku mengenainya .
siapa colin kaepernick bapa kandung
Tambang yang Fancy dan Fresh
Walau bagaimanapun, Brady dan Bundchen tidak hanya mengikuti diet vegan untuk sebahagian besar tahun ini. Mereka memandang serius makanan mereka dan mengikuti peraturan yang ketat ketika memasak atau meminta orang lain memasak untuknya.
rumah bernie Sanders yang dimiliki
Koki peribadi Brady dan Bundchen, Allen Cambell, memberi Majalah Boston pembaca mengintip di sebalik tirai, dengan mengatakan, “80 peratus dari apa yang mereka makan adalah sayur-sayuran. [Saya beli] sayur-sayuran segar. Sekiranya tidak organik, saya tidak menggunakannya. Dan bijirin penuh: beras perang, quinoa, millet, kacang. 20 peratus yang lain adalah daging tanpa lemak: stik organik yang diberi makan rumput, itik sesekali, dan ayam. Bagi ikan, saya kebanyakannya memasak ikan salmon. '
Anda boleh menonton perbincangan mengenai perincian diet Brady dan Bundchen dalam video YouTube di bawah.
Pantri yang murni
Di samping itu, terdapat senarai item yang panjang tidak dibenarkan di dapur mereka, termasuk: gula putih, bunga putih, MSG, jenis minyak tertentu, garam beryodium, penutup malam, kopi, kafein, cendawan, tenusu dan juga kebanyakan buah-buahan. Campbell sendiri menyokong falsafah berasaskan tumbuhan dan bergaul dengan pasangan superstar.
Anda sering dapat mengetahui Bundchen dan Brady memaparkan bahagian makanan kegemaran mereka yang sihat di media sosial , bersama-sama dengan latihan mereka.
Walaupun diet Tom Brady dan Gisele Bundchen sukar untuk diikuti, apatah lagi harganya bergantung pada lokasi, jelas ia berfungsi dengan baik untuk pasangan selebriti, walaupun semua tuntutan mereka tidak disandarkan oleh penyelidikan saintifik. Walau apa pun, pasangan terkenal mempunyai masa dan wang untuk dihabiskan untuk mencapai diet nabati yang paling sesuai untuk mereka dan gaya hidup mereka bersama.