Alexandra Burke adalah peminat rancangan penggantian makanan ini, tetapi apa sebenarnya?
JIKA memikirkan pengiraan kalori membuat anda merasa bingung, mungkin ada pilihan lain.
Diet SlimFast, yang telah membantu bintang-bintang seperti Alexandra Burke, menyediakan makanan pengganti kalori rendah kepada para pelaku diet yang menghilangkan hasil tekaan.
dimanakah marshall mathers tinggal
SlimFast bertujuan untuk membantu pemakan diet menurunkan satu atau dua paun semingguKredit: Alamy
Apakah diet SlimFast?
Diet SlimFast adalah pelan penggantian makanan rendah kalori untuk individu dengan BMI 25 dan lebih.
Rancangan ini bertujuan untuk menolong ahli diet menurunkan satu atau dua paun seminggu memilih dari makanan, bar dan makanan ringan program.
SlimFast boleh dimakan selama yang anda inginkan mengikut Laman web NHS .
Sebaik sahaja anda mencapai target berat badan anda, program ini menasihati anda untuk mengonsumsi satu pengganti makanan pengganti setiap hari, tidak lebih dari dua makanan ringan rendah lemak dan dua makanan sihat.
di mana nf tinggal
Rancangannya mudah dilakukan, kerana produk-produk itu tidak dapat dikira dari kawalan bahagian dan pengiraan kalori.
Rancangan ini mengesyorkan pemakanan memakan tiga makanan ringan sehari dari senarai produknya sendiriKredit: Cepat Cepat
Bagaimana diet SlimFast berfungsi?
Rancangan ini mengesyorkan pemakanan makan tiga makanan ringan sehari dari senarai produknya sendiri, termasuk kerisik dan coklat.
Ia juga mempunyai senarai dua shake atau bar pengganti makanan, dan satu makanan biasa yang diambil dari bank resipi di laman webnya.
Tidak ada makanan yang dilarang, walaupun anda digalakkan untuk makan protein, buah dan sayur tanpa lemak.
SlimFast menawarkan produk makanan pengganti alternatif untuk membantu orang menurunkan berat badanKredit: Cepat Cepat
Adakah diet SlimFast selamat?
Pelan SlimFast boleh berguna untuk membantu memulakan proses pengurangan berat badan, tetapi penting untuk anda memanfaatkan sokongan dalam talian untuk mendidik diri anda mengenai prinsip-prinsip pemakanan sihat.
bagaimana russell wilson dan ciara bertemu
Sendiri, diet pengganti makanan tidak memberi kesedaran kepada orang ramai mengenai tabiat makan mereka dan mengubah tingkah laku mereka.
Terdapat risiko menurunkan berat badan semula setelah anda berhenti menggunakan produk.
Anda juga mungkin sukar mendapatkan lima bahagian buah dan sayur setiap hari tanpa membuat perancangan terlebih dahulu.
Pemenang X Factor, Alexandra Burke kehilangan tiga ukuran pakaian ketika menjalani dietKredit: SlimFast
Adakah terdapat kisah kejayaan SlimFast?
Pemenang X Factor Alexandra Burke dinobatkan sebagai duta baru SlimFast setelah memberikan ukuran 18lb dan tiga gaun yang mengagumkan.
Dia menyertai rakan bintang West End, Kimberley Walsh sebagai alat bantuan penurunan berat badan.
Alexandra baru-baru ini mempamerkan sosoknya yang dicemburui ketika dia mengangkut barangnya pada malam di London.