Gagasan berjalan di lorong dengan gaun pengantin bersaiz 22 membuat Sara Swallow sakit perutnya.
Ibu dari dua, 31, itu telah menggelembung ke 17 batu yang mengejutkan dan dia terlalu berat pahanya akan berdarah kerana mereka menggosok begitu banyak.
Sara adalah batu 17 terbesar dan berat badannya terlalu tinggi sehingga pahanya berdarahKredit: Berita Segitiga
Ngeri dengan prospek mengikat hubungan dengan pasangannya, Lee, 35, sebagai 'pengantin lebar', Sara memutuskan sudah waktunya untuk membuat perubahan.
Pendandan rambut, dari Brighton, memutuskan untuk mengadopsi rancangan makanan yang sihat dan seimbang dengan fokus pada buah segar dan sayuran - dan membuang semua makanan berlemak yang biasa dia makan.
Sejak itu dia telah menorehkan enam batu yang mengagumkan dan berjaya berjalan menyusuri lorong sebagai pengantin ukuran lapan - setelah pakaian pengantinnya diambil sebanyak lima kali.
Sara berkata: 'Saya suka melihat foto perkahwinan saya kerana mereka tidak hanya menunjukkan betapa saya mencintai Lee tetapi mereka menunjukkan sejauh mana saya telah sampai.'
Sara kehilangan enam batu sebelum hari besarnya dengan mendaftar ke Slimming WorldKredit: Berita Segitiga
Sara akan makan gula-gula, biskut dan sebilangan ais krim sendiriKredit: Berita Segitiga
Sara mengakui bahawa dia selalu berjuang dengan berat badannya dan akan makan gula-gula, biskut dan sebilangan besar ais krim sendiri serta makanan ringan dan makanan ringan.
Dia telah mencuba diet yo-yo dalam usaha untuk menurunkan berat badan, melihat antara makan pesta dan makan kelaparan hanya dengan jus.
Sara berkata: 'Saya selalu mengalami masalah berat badan dan dibuli di sekolah dan dipanggil' fat s ** g 'dan sehingga dewasa saya tidak mempunyai harga diri.
'Itu adalah lingkaran setan - saya makan, kemudian saya tertekan dengan berat badan saya, seseorang akan membuat komen dan kemudian saya makan untuk membuat diri saya berasa lebih baik.
Sara sebelum ini makan apa yang dia mahukan dan tidak pernah pergi ke gimnasiumKredit: Berita Segitiga
Sara sebelum ini mendapati hubungan seks tidak selesa dengan pasangannya kerana dia terlalu berat badanKredit: Berita Segitiga
'Saya tamak dan malas. Saya makan apa yang saya mahukan dan tidak pernah pergi ke gim.
'Saya hanya berjalan-jalan jika ada kek di hujungnya tetapi saya benci bagaimana penampilan saya.
'Paha saya sangat besar dan ditutup dengan selulit dan lesung dalam.
'Lengan saya hampir sebesar paha saya dan saya mempunyai gulungan lemak belakang.'
Kaki saya begitu gemuk dan bengkak sehingga hanya boleh masuk ke flipflops dan kemudian mereka tersekat di kaki saya. Itu adalah yang terbesar saya dan ia adalah mimpi buruk
Sara Menelan
Dan berat badan Sara menjadi masalah sehingga dia hampir tidak dapat berjalan dan pahanya berdarah.
Ia juga menjadikan seks tidak selesa kerana dia selalu merasa dirinya terlalu besar.
Dia menambah: 'Ketika cuaca panas atau ketika kami pergi ke luar negara bercuti, saya sukar berjalan, saya begitu besar.
'Paha saya sangat tebal sehingga mereka digosok dan berdarah.
'Saya mesti menutupnya dengan serbuk talcum kerana mereka banyak.
Pasangan Sara dicadangkan untuk bercuti di Ibiza semasa percutian keluarga ke IbizaKredit: Sara Swallow
Kaki Sara begitu gemuk dan bengkak sehingga hanya sesuai dengan flipflopsKredit: Berita Segitiga
'Kaki saya begitu gemuk dan bengkak sehingga hanya masuk ke flipflops dan kemudian mereka tersekat di kaki saya. Itu adalah yang terbesar saya dan ia adalah mimpi buruk.
'Payudara saya berusia 38E dan jadi saya memakai pakaian khemah untuk menyembunyikannya. Berhubungan seks, saya selalu merasa terlalu besar kerana berat badan saya lebih tinggi daripada Lee. '
Rakan pelukis dan penghiasnya Lee melamar percutian di Ibiza semasa percutian keluarga ke Ibiza bersama anak-anak mereka, Archie, lapan, dan Harry, empat.
Dan hanya ketika Sara melihat gambar dirinya meledak dari pakaian dalam ukuran 22 pada hari ulang tahunnya yang ke-30, dia bersumpah untuk langsing.
Sara mendaftar ke Slimming World dan secara dramatik memperbaiki dietnyaKredit: Berita Segitiga
Dia mendaftar ke Slimming World dan secara dramatik memperbaiki dietnya.
Sara berkata: 'Saya sangat teruja ketika Lee meminta saya menikah dengannya.
'Tetapi idea untuk berjalan menyusuri lorong - atau mengayuh lebih banyak - memenuhi saya dengan ketakutan.
'Dia selalu menganggap saya kelihatan baik dan tidak peduli dengan ukuran saya atau berapa berat badan saya, tetapi saya tidak akan berkahwin dengan pakaian seperti khemah besar, jadi saya memutuskan untuk mengubah tabiat makan buruk saya secara drastik.
Sara berjaya menyusuri lorong sebagai pengantin ukuran lapanKredit: Berita Segitiga
Sara harus mengambil pakaian pengantinnya sebanyak lima kaliKredit: Sara Swallows
'Keluar makan ikan dan kerepek, makanan ringan besar cheeseburger dibasuh dengan milkshake, dan batang coklat berterusan.
'Di sini datang rancangan makanan yang sihat dan seimbang yang berfokus pada buah segar dan sayuran.
'Saya tidak lapar dan berat badan turun.
'Saya melihat saya yang baru - saya yang kurus - muncul di cermin dan tidak percaya bahawa saya. Saya kelihatan baik seperti yang saya rasakan. '
Sara masih berjaya memakan coklat semasa dietnyaKredit: Berita Segitiga
Sara berubah dari ukuran 22 hingga ukuran 8 dan sekarang beratnya 10 £ 13Kredit: Berita Segitiga
Sara mendapati dietnya penuh dan dia menggunakan 'syns' untuk makan coklat - tetapi kali ini ia adalah KitKat kecil dan bukannya coklat bar seisi keluarga.
Dia berkata: 'Saya selalu menjadi alkohol - selalu membuat saya merasa lebih baik dan rasanya enak - dan jadi saya mengalami sakit kepala setelah saya berhenti.
'Saya agak murung, tapi itu tidak bertahan lama.
'Saya mempunyai lebih banyak tenaga, dan ingin melakukan latihan buat pertama kalinya dalam hidup saya.
Sara mengatakan bahawa dia merasa 'bangga' ketika akhirnya dapat masuk ke dalam bikiniKredit: Berita Segitiga
Sara kehilangan tujuh inci setiap lengan dan kini mempunyai celah pahaKredit: Sara Swallow
'Dan saya sangat bangga apabila dapat memakai bikini dan tahu bahawa tidak ada lemak dan saya kelihatan cantik.
adalah john cena dalam tentera dalam kehidupan sebenar
'Saya membeli pakaian saya di luar rak dan setiap kali saya mencari pakaian, mereka harus terus menerimanya.
'Saya sangat gembira sehingga dua hari sebelum perkahwinan pelayan wanita memberitahu saya untuk tidak kehilangan lagi.
'Dia mengambilnya untuk kali terakhir dan mengatakan ia akan menggantung saya jika saya kehilangan berat badan lagi.
Sara juga harus membuat cincin pertunangannya dibuat tujuh ukuran lebih kecilKredit: Sara Swallow
Sara kini mendesak orang lain untuk mengikuti jejaknya dan bergabung dengan Slimming WorldKredit: Sara Swallows
'Ia mula ternganga di bahagian depan kerana payudara saya jauh lebih kecil.'
Sara telah berubah dari ukuran 22 ke ukuran 8 dan sekarang beratnya 10 £ 13.
Dia kehilangan tujuh inci setiap lengan dan sekarang mempunyai celah paha di mana pernah ada selulit.
Sara berkata: 'Saya merasa luar biasa berjalan menyusuri lorong.
'Pakaian saya tidak berpakaian dan saya tidak bertudung kerana saya tidak mempunyai lemak belakang buat kali pertama dalam hidup saya. Saya mahu memamerkan punggung saya yang licin.
Sara mengatakan bahawa jika dia dapat menurunkan berat badan, siapa pun bolehKredit: Berita Segitiga
'Ia adalah hari yang istimewa dan saya sangat bangga dengan diri sendiri. Saya kelihatan dan berasa cantik untuk pertama kalinya. '
Sara juga harus memiliki cincin pertunangan berlian solitaire yang dibuat tujuh ukuran lebih kecil kerana penurunan berat badannya.
Dia sekarang berharap dapat memberi inspirasi kepada orang lain untuk mengikuti jejaknya, sambil menambahkan: 'Saya adalah orang paling tidak sopan, paling serakah di sekitar dan jadi jika saya dapat menurunkan berat badan, siapa pun boleh.'
Slimming World - Cara membuat kari bayam dan kentang percuma