BEBERAPA perkara menarik kerana anda hanya melihat-lihat di dalam peti sejuk kedai dan memilih ais krim yang anda mahukan - terutamanya dalam cuaca panas.
Tetapi jika anda sekarang dewasa yang memerhatikan berat badan mereka, atau ibu bapa yang mementingkan kesihatan, dapat membantu mengetahui berapa banyak kalori dalam makanan manis kegemaran anda.
Kalori untuk Twister, Solero dan Magnum
Berapakah jumlah kalori dalam ais krim kegemaran kami?
Mari kita mulakan dengan berita baik - kebanyakan ais krim yang dibeli di kedai mempunyai lebih sedikit kalori daripada bar coklat dan kek bersaiz rata-rata.
Ini menjadikan mereka pilihan terbaik bagi mereka yang menginginkan sesuatu yang manis tetapi tidak terlalu berkalori.
Dalam campuran ini, loli dan ais krim tertentu mempunyai kalori yang jauh lebih sedikit daripada yang lain.
Bermakna mereka yang menonton pound mungkin mendapati mereka ingin menukar, katakanlah, Magnum for a Twister.
Fruit Splits, Twisters dan Fabs adalah pilihan ais krim yang lebih ringan
Fruit Split, 68 kcal (dari Tesco)
Fruit Split yang sederhana telah lama menjadi kegemaran di tempat makanan sejuk beku.
Sesuai untuk mereka yang tidak dapat memutuskan sama ada mereka suka lolly atau ais krim, Fruit Split terdiri daripada lapisan luar berperisa buah dengan ais krim vanila di dalamnya.
Sedikit yang terbaik? Fruit Splits mempunyai jumlah kalori terendah dari semua ais krim, yang mengandungi hanya 68 kalori setiap lolly.
richard branson mark cuban
Twister, 76 kcal
Apa yang anda dapat sekiranya anda mengambil komponen Fruit Split, membalikkannya, menambah rasa buah kedua dan membentuknya semula menjadi berputar? Twister, tentu saja.
Twister telah berkuasa sebagai ais krim yang popular sejak tahun 80-an.
Ais krim vanila, limau nipis dan pusat strawberi semuanya saling melengkapi dengan enak.
Dieter - anda pasti gembira mengetahui bahawa Twister juga merupakan pilihan kalori rendah, mengandungi hanya 76 kalori.
Fab, 82 kkal
Ais krim retro ini dicipta pada tahun 1967 - dan masih merupakan pembelian isi rumah yang popular 50 tahun kemudian.
Menawarkan sedikit segalanya, bahagian bawahnya adalah lolly stroberi, bahagian tengahnya adalah vanila dan bahagian atasnya adalah coklat yang ditutupi Sprinkles.
Selain itu, dengan setiap lolly yang mengandungi hanya 82 kalori, Fab lama juga merupakan salah satu ais krim yang lebih sihat di pasaran.
Ais krim Calippo dan Solero mengandungi jumlah kalori yang sedikit lebih tinggi daripada yang disukai Fab
Jeruk Calippo, 95 kcal
Sekiranya anda bebas tenusu atau semata-mata mencari lolly ais berbanding ais krim, Calippo adalah pilihan klasik.
Berair dan menyegarkan, sangat sesuai pada hari yang panas dan cerah.
Mungkin mengejutkan, Calippos mengandungi beberapa kalori lebih banyak daripada Fruit Split dan Fab, tetapi masih ada hanya 95 per lolly.
Terdapat juga perisa lain di pasaran, termasuk lemon, kapur, tropika dan strawberi.
Solero Exotic, 104 kkal
Konsep serupa dengan Fruit Split yang rendah hati - tetapi sedikit lebih memanjakan - adalah Solero.
Dengan luaran buah yang segar dan lembut, vanila di dalamnya, ais krim tebal dan mewah ini sering menjadi salah satu persembahan yang lebih berharga di dalam peti sejuk ais krim.
Ia juga lebih berkalori daripada kombo ais krim / lolly biasa anda, mengandungi 104 kalori.
Masukkan coklat dan jumlah kalori meningkat
Kenduri, 185 kcal
Walaupun Fruit Split dan Solero membuat pilihan yang tepat bagi mereka yang tidak dapat memutuskan antara ais krim atau lolly, Pesta melakukan pekerjaan yang serupa untuk mereka yang terkoyak antara ais krim dan coklat bar.
Bahagian dalam coklat keras dilapisi ais krim coklat, dengan lapisan nipis coklat bertatahkan biskut di atasnya.
Semua coklat itu menjadikan Perayaan lebih dekat dalam jumlah kalori ke bar coklat, dengan setiap ais krim mengandungi 185 kalori.
Croissant, 200 - 224 kcal
Cornetto adalah ais krim yang sempurna apabila anda mahukan sesuatu yang manis tetapi anda juga sedikit lapar.
Dengan kerucut wafer berlapis coklat, ais krim dan lapisan topping, terdapat banyak yang boleh dinikmati di sini.
Jumlah kalori yang tepat bergantung pada Cornetto mana yang anda dapat, tetapi yang klasik mengandungi 220 kcal, raspberry 220 kcal dan coklat chip dan hazelnut 224 kcal.
Magnum Classic, 275 kkal
Magnum adalah raja dan permaisuri dunia ais krim dengan bahagian luar coklat dan bahagian tengahnya yang lembut dan berkrim.
Lezat, premium dan sangat memanjakan, jika anda benar-benar mahukan makanan dari peti sejuk ais krim, anda akan sukar mendapatkannya.
Malangnya, pemborosan ini datang dengan harga yang lebih gemuk, dengan Classic Magnum yang mengandungi 275 kalori.
Magnum putih mengandungi sedikit lebih sedikit - 250 kalori - tetapi tambahkan bit tambahan yang mewah, seperti dengan Almond Magnum, dan anda melihat 275 kalori atau lebih.
Anda sekarang boleh mendapatkan lol ais Aperol Spritz dan kelihatan hebat