KECERGASAN selulit sangat semula jadi, tetapi masih banyak wanita tidak yakin dengan penampilannya.
Hingga 90 peratus wanita dipengaruhi oleh keadaan ini, yang berlaku apabila simpanan lemak masuk melalui tisu penghubung di bawah kulit.
Selulit adalah normal tetapi sebilangan wanita merasa tidak selamat mengenai lesung pipitKredit: Getty - Penyumbang
Sekiranya kulit kulit jeruk anda membuat anda kecewa, Fabulous Daily telah menguji pembaikan untuk anda.
Di sini, tiga pembaca Sun yang dipengaruhi oleh keadaan itu telah mencuba produk selulit yang berbeza untuk melihat sama ada tuntutan pembuatnya benar - dan masing-masing memberikan lima daripada lima markah.
Rachel, 27, plat kuasa peribadi
SEPENUHNYA ibu dari dua Rachael Davies, 27, dari Torquay, Devon, berselindung ketika dia memukul kolam renang bersama anak perempuannya Olivia, dua, dan Oriana, satu, kerana dia sedar akan kulitnya yang lesung. Untuk mengetahui sama ada dia dapat mengurangkan selulitnya, dia menguji Personal Power Plate selama 30 hari.
Ibu dari dua Rachael sedar akan kulitnya yang lesungKredit: David Cummings - Continiousmusic
TUNTUTAN: Getaran seluruh badan membantu mengurangkan selulit. Penyelidikan oleh Sanaderm, klinik penyakit kulit dan alergi di Belanda, menunjukkan bahawa melakukan latihan di platform getaran seluruh badan membantu menghilangkan penampilan selulit.
SEBELUM: Rachael berkata: Saya memerhatikan selulit ketika saya berusia pertengahan remaja tetapi ia tidak seburuk sekarang.
Saya telah mencuba banyak perkara untuk menyingkirkannya. Saya ada urut untuk membantu peredaran darah, mereka tidak berjaya. Saya telah menggunakan banyak krim selulit dan juga penyedut anti selulit. Saya tidak melihat perbezaan.
Saya makan secara sihat dan bersenam sedikit tetapi tidak ada yang menghilangkannya. Saya sangat menyedarinya dan hanya akan memakai pakaian yang berlutut.
Getaran tersebut seharusnya dapat membantu mengurangkan tanda-tanda selulit
Sebelum rawatan Personal Power PlateKredit: David Cummings - Continiousmusic
warna mata katy perry
Semasa saya mengambil anak-anak perempuan saya berenang, saya memakai skirt berpakaian yang melekat pada baju renang saya.
SELAMA: Power Plate sangat senang digunakan, dan saya menikmatinya. Saya menonton beberapa video YouTube yang menunjukkan saya melakukan latihan dan kemudian menggunakan mesin tersebut selama 20 hingga 30 minit setiap hari selama 30 hari.
Saya terutamanya melakukan papan dan jongkok, menggunakan tali pinggang tahan semasa berjongkok. Saya dapat merasakan getaran sepanjang badan saya.
Selepas minggu pertama, kaki saya terasa sangat sakit dan otot perut saya lebih jelas. Selepas minggu kedua, saya melihat perbezaan di lengan saya - mereka semakin kencang dan saya berasa lebih langsing di bahagian punggung saya.
Pada minggu ke tiga, berat badan baru turun. Pinggang saya kuat dan kaki saya terasa lebih lancar.
Selepas rawatan Rachael mengatakan selulitnya telah berkurangKredit: David Cummings - Continiousmusic
Selepas bersenam
Selulit saya masih kelihatan, tetapi saya sangat gembira dengan penampilan saya sekarang. Ia pasti berkurang sedikit kerana tidak mengganggu saya lagi.
Selepas minggu keempat saya tidak melihat perubahan besar dalam selulit saya, tetapi definisi pada otot saya sangat ketara dan saya telah kehilangan setengah batu, dan pakaian saya tidak sesuai dengan saya lagi.
Saya sebenarnya telah membeli beberapa bahagian tanaman. Saya tidak akan bermimpi memakai pakaian seperti itu sebelumnya. Saya sangat gembira dengan hasilnya.
PENILAIAN: 3
- Beli PowerPlate Peribadi dari Powerplate.com , dari £ 1,295 (pilihan kewangan tersedia, hubungi 0207 317 5000), atau kelas tersedia di studio kecergasan di seluruh negara, dengan harga sekitar £ 15 sejam.
Kim, 37, teknologi T-Shape
SHY Kim Sheard tidak mempunyai keyakinan untuk memakai baju renang selama 12 tahun kerana tidak menyukai kakinya yang bergelombang.
Single Kim, 37, dari Balham, London Selatan, yang merupakan pengurus teater, menguji rawatan pengurangan selulit yang disebut T-Shape di Klinik Perubatan & Estetik di pusat London.
Kim Sheard mengatakan bahawa dia tidak memakai baju renang selama bertahun-tahun kerana dia tidak menyukai kakinya yang bergelombangKredit: David Cummings - Continiousmusic
TUNTUTAN: Peranti unik yang menggabungkan tiga teknologi canggih yang berbeza untuk hasil segera.
Teknologi T-Shape menggunakan laser tahap rendah, frekuensi radio dan vakum pada masa yang sama dan menjamin hasil yang dapat dilihat dari sesi pertama.
SEBELUM: Kim berkata: Seiring bertambahnya usia, saya semakin mengetahui selulit saya. Dalam sepuluh tahun kebelakangan ini, ia menjadi sangat ketara sehingga saya menjadi lebih peka badan.
Paling teruk di bahagian belakang kaki, paha dan punggung saya. Kadang kala rakan akan berkata, 'Jangan pakai itu' kerana anda dapat melihat selulit saya. Saya menyedari keperitan saya ketika pertama kali berbogel dengan pasangan dan tidak dapat mengingat kali terakhir saya memakai baju renang.
jenis gitar yang digunakan oleh ed sheeran
Kim mengatakan bahawa dia sedikit lebam setelah rawatan tetapi dia berasa sihatKredit: Sonja Horsman
Sebelum Kim mencuba teknologi T-ShapeKredit: David Cummings - Continiousmusic
SELAMA: Saya tidak tahu apa yang diharapkan dari rawatan T-Shape tetapi terasa seperti sakit yang membosankan, seperti yang anda akan rasakan dengan urutan tisu yang mendalam.
Bahagian depan dan belakang setiap kaki diurut selama 20 minit. Dua daripada empat mod itu menyakitkan tetapi kesakitan dapat diatasi dan ahli terapi terus memeriksa untuk melihat apakah saya baik-baik saja.
Saya sedikit lebam selepas itu tetapi berasa sihat.
Kim mengatakan bahawa dia pasti akan kembali dan menyelesaikan lapan sesiKredit: David Cummings - Continiousmusic
Selepas rawatan
SELEPAS: Secara langsung saya dapat merasakan perbezaan di sebelah kanan saya. Menjalankan tangan saya ke paha kanan dan pipi gelandangan, terasa lebih lancar.
Sehari selepasnya, saya berasa sakit seperti ingin melakukan senaman yang kuat tetapi hanya berlangsung selama 24 jam. Saya pasti akan kembali dan menjalani lapan sesi yang lengkap. Saya rasa kursus yang lengkap akan menjadikan hasilnya lebih ketara. Tetapi saya gembira dengan hasilnya setelah hanya satu rawatan.
PERINGKAT : 4
- Lihat mcliniclondon.co.uk - lapan sesi 40 minit berharga £ 850, satu sesi selama 40 minit ialah £ 140. Juga terdapat di seluruh negara.
Jane, 35, memberus gigi berulang-ulang
Kekasih GYM Jane Miller percaya bahawa tidak ada latihan yang akan mengubah selulitnya.
berapa banyak wang yang walt disney buat
Single Jane, 35, dari Hackney, East London, yang merupakan pereka laman web, mencuba menyikat badan berulang selama 30 hari dan melihat perbezaannya.
Jane mencuba teknik memberus berulang untuk menghilangkan selulitnyaKredit: David Cummings - Continiousmusic
TUNTUTAN: Sikat kering adalah teknik menjalankan sikat pada kulit untuk merangsang sistem limfa dan menghilangkan toksin dari badan. Telah terbukti dapat menenangkan keradangan, mengencangkan kulit dan mengurangkan selulit.
SEBELUM: Jane berkata: Saya mempunyai selulit di punggung saya sejak saya berusia 18 tahun. Saya kekal bugar sejak awal 20-an tetapi selalu ada, tidak kira betapa kurus atau kencangnya saya.
Saya selalu melakukan latihan inti untuk glute saya, untuk mengetatkan dan menguatkannya, tetapi ia pasti tidak mengubah selulit.
Baru-baru ini saya menolak urut, kerana saya terlalu sedar tentang tukang urut melihat selulit saya.
Ini mula mengganggu saya dan ia memberi perbezaan kepada apa yang saya pakai.
Jane menggunakan sikat badan setiap hari selama 30 hari
Sebelum rawatan Jane tidak dapat mengalihkan kulit jeruk yang ditakutiKredit: David Cummings - Continiousmusic
SELAMA: Saya menggunakan sikat badan setiap hari pada kulit kering selama 30 hari, sebelum saya mandi.
Saya kemudian meletupkan diri dengan pancuran air panas dan sejuk selepas itu kerana ini meningkatkan peredaran darah anda.
Pada awalnya saya benci menggunakan berus. Ia sangat gatal, terutamanya jika anda berada di bawah sinar matahari atau kaki anda melemaskan.
Ia tidak selesa pada kulit saya pada minggu pertama, tetapi saya tetap melakukannya setiap pagi selama sepuluh hingga 15 minit menggunakan pukulan pendek dan ke atas bermula dengan jari kaki, sepanjang kaki, perut, dada dan lengan saya. Ia menjadikan saya merah terang selama bertahun-tahun selepas itu. Saya bersyukur saya tidak pergi berkencan.
Jane mengatakan kulitnya mula terasa lebih lembut setelah dua mingguKredit: David Cummings - Continiousmusic
Selepas rawatan
SELEPAS: Pada minggu kedua, kulit saya mulai terasa lebih lembut dan, pada minggu ketiga, walaupun tidak banyak perbezaan dengan selulit saya, kulit saya terasa lebih lembut dan juga kelihatan lebih halus.
Pada akhir minggu keempat, saya mula melihat peningkatan selulit saya. Oleh itu, saya pasti akan terus menggunakan kuas selama beberapa bulan lagi, untuk melihat apa yang akan berlaku pada kulit saya.
PENILAIAN: 3.5
- Berus badan bulat, £ 9, The Body Shop