Adalah biasa untuk diberitahu untuk mengambil banyak ubat dengan makanan - untuk melindungi perut anda.
betapa kayanya will smith
Tetapi tahukah anda ada beberapa makanan dan minuman yang harus anda hindari dengan segala perbelanjaan?
Ubat-ubatan tertentu dipengaruhi oleh makanan yang anda ambilKredit: Getty - Penyumbang
Itu kerana ada yang boleh mengganggu cara tubuh anda menyerap ubat-ubatan tertentu - dalam beberapa kes menjadikannya tidak berkesan.
Beberapa ubat dirancang untuk dilepaskan secara perlahan, jadi makanan yang mempercepat prosesnya, menghentikannya mengemas pukulan yang tepat.
Makanan lain boleh menyebabkan tubuh anda menyerap lebih banyak ubat daripada yang dimaksudkan, yang boleh membawa beberapa kesan sampingan yang berpotensi berbahaya.
Semasa mengambil ubat adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda mengenai apa yang boleh dan tidak boleh anda lakukan. Di sini, Shamir Patel, ahli farmasi dan pengasas di Chemist-4-U, menyenaraikan tujuh makanan dan minuman yang tidak boleh anda minum bersama ubat-ubatan biasa ini.
1. Grapefruit: statin
Grapefruit mengandungi bahan kimia yang boleh mengganggu seberapa baik statin berfungsiKredit: Getty - Penyumbang
Sekiranya anda salah satu daripada berjuta-juta orang Inggeris yang mengambil statin, dengarkan.
Sekiranya anda mengambil Lipitor, simvastatin atau ubat penghilang kolesterol, anda harus mengelakkan limau gedang.
Begitu juga dengan orang yang menetapkan amiodarone untuk memerangi degupan jantung yang tidak teratur.
Sama ada segar atau dalam bentuk jus, limau gedang boleh menjadi berita buruk ketika mengambil ubat ini.
Grapefruit mengandungi enzim yang dapat membuat tubuh anda menyerap lebih banyak ubat daripada yang diharapkanKredit: FoodPix - Getty
'Ini kerana ia mengandungi sekumpulan bahan kimia yang disebut furanocoumarins yang menghalang masa yang diperlukan oleh tubuh untuk memecahkan ubat,' kata Shmair.
'Mereka menghentikan enzim tertentu daripada berfungsi, yang boleh menyebabkan lebih banyak ubat aktif diserap ke dalam tubuh daripada dos yang diinginkan.
'Buah sitrus lain termasuk limau dan jeruk Seville juga dianggap mempunyai kesan yang sama.'
2. Keju dan daging: antibiotik
Antibiotik linezolid, digunakan untuk merawat jangkitan teruk seperti radang paru-paru, boleh dihambat oleh keju dan daging yang matang
adakah joe rogan seorang demokrat
Keju dan daging matang boleh menyebabkan sakit jantung pada pesakit yang mengambil antibiotikKredit: Getty - Penyumbang
Sekiranya anda mengambil perencat monoamine oksidase untuk kemurungan, anda mungkin perlu mengelakkan keju matang dan daging yang sudah matang.
Perkara yang sama berlaku untuk antibiotik linezolid, yang digunakan untuk merawat jangkitan teruk seperti radang paru-paru.
'Tyramine adalah asid amino yang membantu mengatur tekanan darah. Ia dijumpai terutama pada makanan yang sudah tua atau fermentasi, seperti keju Camembert dan Gouda serta daging asap atau tua seperti salami dan pastrami, '' kata Shamir.
Ubat perencat mononoamine oksidase, diresepkan untuk keadaan seperti kemurungan dan kemoterapi, mengurangkan keupayaan tubuh memproses tiramina.
'Itu memberi anda risiko kesan sampingan termasuk peningkatan tekanan darah, sakit dada dan degupan jantung yang cepat.'
3. Minuman menarik: ibuprofen
Ibuprofen mempunyai lapisan pelindung untuk mengawal bagaimana ubat dilepaskanKredit: Getty - Penyumbang
Minuman bertenaga seperti kok boleh memecahkan lapisan pelindung beberapa ubat sehingga mengganggu berapa banyak yang dilepaskan ke dalam badanKredit: Getty - Penyumbang
Minuman bertenaga menimbulkan risiko yang berpotensi jika anda mengambil tablet yang disertakan dengan lapisan khas, seperti ibuprofen.
'Minuman seperti Coca-Cola, 7-up dan Fanta disuntik dengan karbon dioksida untuk membuatnya menjadi busuk,' kata Shamir.
'Proses ini membentuk asid dan ini boleh membahayakan ketika mengambil pil.
'Asid merosakkan lapisan beberapa tablet yang direka khas untuk mengatur pelepasan kandungannya di dalam perut.
'Ini bermaksud ia mungkin berlaku sebelum mereka mencapai sasaran mereka dan oleh itu menjadi kurang berkesan.'
4. Booze: ubat penahan sakit dan antihistamin
Anda harus berhati-hati mengambil semua ubat dengan alkohol, kodein adalah salah satunyaKredit: Getty - Penyumbang
Minum alkohol harus dielakkan jika anda mengambil antihistamin dan ubat sakit tertentu seperti morfin dan kodin.
Anda juga harus berwaspada jika anda mengambil ubat diabetes dan HIV.
adalah ellen degeneres dalam jerry maguire
'Sebaik-baiknya dihindari dengan sebarang ubat untuk alasan yang jelas,' tambah Shamir.
'Reaksi antara alkohol dan ubat-ubatan ini boleh menjadi toksik, tetapi juga dapat mengubah kesan ubat dan meningkatkan kesan sampingan.'
5. Susu: antibiotik, ibuprofen
Kalsium dalam susu menjadikan tetrasiklin, yang merawat kolera, jerawat dan malaria, tidak aktif
Kalsium dalam susu dapat membuat beberapa antibiotik, seperti tetrasiklin yang merawat kolera, jerawat dan malaria, tidak aktif.
Anda juga perlu berhati-hati jika ubat anda mengandungi ciprofloxacin dan doxycycline, yang digunakan untuk merawat jangkitan bakteria.
'Dianjurkan ubat ini harus diminum dua jam sebelum atau enam jam setelah makan makanan yang tinggi kalsium, seperti yoghurt, krim dan keju,' jelas Shamir.
'Terdapat juga bukti bahawa jika anda mengambil ubat anti-radang bukan steroid (seperti ibuprofen) dengan susu, ia boleh menyebabkan sakit perut.'
6. Kale: warfarin
Warfarin adalah pengencer darah yang diresepkan untuk mengelakkan pembekuan yang mematikan
Kale kaya dengan vitamin K yang dapat membalikkan bagaimana pengencer darah seperti warfarin berfungsiKredit: Getty - Penyumbang
Ternyata kale mungkin tidak begitu sihat untuk orang yang mengambil antikoagulan seperti warfarin, biasanya diresepkan untuk menghentikan pembekuan darah dan untuk merawat trombosis urat dalam '
'Ini penuh dengan vitamin K dan itu dapat menimbulkan kekacauan dengan antikoagulan yang digunakan untuk menipis darah,' kata Shamir.
'Mereka sering diberikan untuk memulihkan mangsa serangan jantung dan mereka yang mempunyai degupan jantung tidak teratur untuk mengurangkan kemungkinan terbentuknya gumpalan darah.
'Kale, bersama dengan sayur-sayuran hijau berdaun lain seperti bayam dan selada romaine, dapat membalikkan kesan ubat penipisan darah seperti warfarin, meningkatkan pembekuan darah.
pendapatan pintu bil seminit
'Pakar menasihati anda tidak harus mengelakkan makan makanan ini sepenuhnya jika anda menggunakan warfarin - jangan terlalu cantik.'
7. Teh dan kopi: anti-psikotik
Kafein boleh bercampur dengan baik dengan beberapa ubat, terutamanya ubat anti-psikotik yang ditetapkan untuk keadaan seperti bipolar dan skizofrenia.
'Mereka dapat meningkatkan kadar darah, membuat pesakit lebih mungkin mengalami efek samping yang lebih besar,' kata Shamir.
'Asma yang menderita juga harus berhati-hati. Kafein dapat mengurangkan kesan bronkodilator yang digunakan dalam kes kecemasan. '